Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Linha White

Dermatologia Estética - Tratamentos da Face

Temos especialmente para si e para a sua familia tratamentos de rejuvenescimento facial, tratamentos a laser para manchas, poros dilatados, rugas e flacidez da cara, preenchimentos, aplicação de botox, peelings e correcções de cicatrizes e estrias. De uma forma controlada restauramos a sua cara, pescoço e decote. Recuperamos as suas expressões, que tinha há 5,10 anos atrás sem alterar a sua fisionomia de base.

 

Mantenha-se jovem por muito tempo!


 


 

Consulta de PsicoNutrição

Motivação, adesão, manutenção, recaída e lapso, são palavras comummente usadas por qualquer um de nós quando se inicia uma dieta ou uma mudança de comportamentos e hábitos alimentares.

 

O “estado da arte” dos programas de intervenção nutricional que visam a mudança do comportamento alimentar, apontam a necessidade de interferir nas escolhas alimentares e na adesão à dieta.

 

A clínica White acredita que “a união faz a força” e é por esse motivo que criou um novo conceito: a Consulta de PsicoNutrição. Visa a integração de duas especialidades: a Consulta de Nutrição e a Psicologia (Consulta de Comportamento Alimentar), pois só assim será garantida a verdadeira mudança. (*)

 

O ideal é que o processo seja feito individualmente e com orientação de um Nutricionista e de um Psicólogo, pois uma recomendação pode ser adequada para uma pessoa mas não ser para outra. Deve-se levar em conta o estilo de vida, assim como a presença de doenças pré-existentes.

 

A Consulta de Nutrição baseia-se, entre outros aspectos, na reeducação alimentar. Termo muito comentado ultimamente como o "segredo" para perder peso e ter uma vida mais saudável, livre de doenças e do efeito iô-iô.

 

Mas será que sabe no que consiste este processo?

Durante toda a nossa vida, principalmente na infância, aprendemos o que e como devemos comer com os nossos pais e/ou as pessoas que nos rodeiam e nem sempre são alimentos saudáveis.


Quando ficamos mais velhos ou nos deparamos com alguma doença como a hipertensão, o colesterol ou mesmo com o excesso de peso, tomamos consciência da importância da alimentação para uma vida melhor e descobrimos que não nos alimentamos de forma equilibrada.


É aí que entra a reeducação alimentar, que consiste na mudança de alguns hábitos, mas sem deixar de fora o que faz parte da cultura do indivíduo.


O principal conceito que devemos aprender é que a reeducação alimentar não consiste em deixar de comer tudo o que gosta e passar a comer apenas fruta, verduras, legumes e alimentos ditos light. Muito pelo contrário, é aprender que pode comer de tudo, mas sem exageros e de forma consciente.


Mudar hábitos não é fácil. É uma tarefa que requer esforço e disciplina, mas é possível. Quando o objectivo maior é a saúde, a prevenção de doenças e o melhor aproveitamento do organismo, o esforço vale a pena.

 

O mais importante é ter sempre prazer quando se alimenta. Tudo o que fazemos por sacrifício e sofrimento, não conseguimos manter por muito tempo.

 

(*) Consulte no blog "Psicologia Clinica" para mais informações.

 

 

Iara Rodrigues

Responsável pelo Departamento de Nutrição da White

Medicina Estética - Face

Saiba mais sobre os nossos tratamentos.

 

Lifting não cirúrgico

Mesoterapia

Biorevitalização com factores de crescimento

Revitalização cutânea

 

Botox

 

Todas as pessoas querem melhorar a aparência em qualquer altura do ano, no entanto, com a chegada do Verão a vontade e disponibilidade para o fazer é maior.
Os efeitos do sol e do calor conferem uma coloração mais saudável à pele mas também acentuam os vincos brancos, em especial na testa, devido às rugas existentes.

O “Botox” é uma óptima solução pois permite um relaxamento das rugas, fazendo com que não ganhe essas inestéticas marcas do sol.

Prepare-se para o Verão, para os eventos e as festas ou simplesmente para se sentir mais bonita e saudável!

 

Botox

 

Medicina Estética

Face

Corpo 

Unidade Capilar 

 

 

ANTI-AGING / LIFESTYLE MEDICINE

MEDICINA  PREVENTIVA E REGENERATIVA

 

 

 

...dar vida aos anos

e anos à vida...

A QUEM SE DIRIGE A CONSULTA DE ANTI-AGING?

 

A Consulta de Anti-Aging dirige-se a todas as pessoas com mais de 35 anos de idade que querem:

 

  • sentir-se jovens e deixar transparecer essa juventude para a sua aparência física;
  • manter as suas capacidades físicas e intelectuais em excelente forma;
  • optimizar a sua saúde, prevenindo as doenças cardiovasculares, tumorais, ósteo-articulares,  neurodegenerativas, entre outras

 

 

 

PROGRAMA DE ESTUDO E TRATAMENTO ANTI-AGING

 

Este é um programa de cariz médico, com uma perspectiva multidisciplinar e individualizada. Igualmente recorre aos métodos mais modernos de avaliação da área da Saúde, com o intuito de identificar os factores que estão a acelerar o envelhecimento dos vários órgãos e sistemas:

 

  • estudo genómico/genético (determinação do risco de desenvolver determinadas patologias, como o cancro, as doenças cardiovasculares, etc.);
  • avaliação da idade biológica de cada indivíduo (a idade cronológica é a nossa idade real,  enquanto que a idade biológica revela o desgaste que o nosso organismo sofreu ao longo da vida, pelo que pode ser bastante superior à  idade cronológica);
  • estudo da composição corporal, estudo psicológico, ósteo-articular, bioquímico, hormonal (hormonas sexuais, tiroideias, adrenais,etc.) e ainda avaliação das função cardiovascular, respiratória, gastro-intestinal, cerebral/ cognitiva;
  • avaliação dos níveis de metais pesados e outros poluentes ambientais e toxinas.

 

 

Após a realização de todos os exames, obtém-se um perfil personalizado do envelhecimento de cada indivíduo, de onde se destacam as áreas em que se deve centrar o tratamento.

 

Com base nestes elementos, desenvolve-se um plano de tratamento, elaborado em estreito dialogo com o paciente e “à sua medida”, ou seja, o mais personalizado possível.

 

O tratamento abrange diferentes áreas: tratamento nutricional, administração de suplementos nutricionais (anti-oxidantes e outros),  tratamento com hormonas “bio-idênticas”, programa de exercícios mentais e físicos, juntamente com educação para estilos de vida mais adequados a cada indivíduo (tendo em conta, sempre que possível, o resultado do estudo genómico / genético).

 

 

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DE UM PROGRAMA DE ANTI-AGING?

 

A nível mental/cognitivo:

  • - melhora o rendimento intelectual: a memória, a capacidade de concentração, a velocidade de raciocínio;
  • - aumenta a vitalidade e a sensação de bem-estar;
  • - melhora os sintomas relacionados com o declínio das hormonas em geral (irritabilidade, tristeza, depressão, entre outros), com ênfase para as hormonas sexuais masculinas e femininas (diminuição do desejo sexual, por exemplo);
  • - melhora a capacidade de controlar o stress e as suas repercussões no organismo.

 

A nível físico:

  • - melhora os sintomas físicos relacionados com o declínio hormonal, principalmente das hormonas sexuais masculinas e femininas (andropausa / menopausa): combate a fadiga, secura vaginal, impotência, perda de massa muscular e óssea, diminuição das capacidades físicas, perda da elasticidade e hidratação da pele (diminui propensão para as rugas), entre  outras;
  • - melhora a condição física, aumentando o tónus e a massa muscular, a flexibilidade e os reflexos; diminui a percentagem de massa gorda;
  • - aumenta os processos de reparação e revitalização celular, diminuindo os factores que influenciam o envelhecimento celular;
  • - diminui o risco de varias doenças, tais como as cardiovasculares, neurodegenerativas e      oncológicas;
  • - melhora as defesas do organismo contra as doenças em geral.

 

 

EQUIPA MULTIDISCIPLINAR

 

Equipa coordenada pela Dra. Paula Vasconcelos, inclui peritos em outras áreas da Saúde tais como: Nutrição, Fisiologia do Exercício, Psicologia, Fisioterapia, Personal Trainers, entre outros.

 

Dra. Paula Vasconcelos


Médica com mais de vinte anos de pratica clínica, especializou-se em Anti-Aging nos Estados Unidos da América e em Espanha: 

• “Advanced Fellow in Anti-Aging, Regenerative & Functional Medicine”; aprovou nos exams escrito e oral do Board da American Academy of Anti-Aging Medicine (A4M).
• Fellow in Functional Medicine- Institute for Functional Medicine-USA.
• “Master en Medicina Biologica y del Anti-Envejecimiento” (Universidad de Alcala - Madrid).
• Especialista em Medicina Geral e Familiar (1994).

Directora do Departamento de Antiaging Metabólico da Clinica White

Departamento de Medicina e Cirurgia Estética Coordenado pelo Dr Tiago Baptista Fernandes

http://www.facebook.com/whitelifedesign

 

 

Botox

 

Todas as pessoas querem melhorar a aparência em qualquer altura do ano, no entanto, com a chegada do Verão a vontade e disponibilidade para o fazer é maior.
Os efeitos do sol e do calor conferem uma coloração mais saudável à pele mas também acentuam os vincos brancos, em especial na testa, devido às rugas existentes.

O “Botox” é uma óptima solução pois permite um relaxamento das rugas, fazendo com que não ganhe essas inestéticas marcas do sol.

Prepare-se para o Verão, para os eventos e as festas ou simplesmente para se sentir mais bonita e saudável!

 

Botox

 

Desde há alguns anos que os os tratamentos estéticos não-cirúrgicos são os mais procurados e tendem a aumentar, pois os pacientes buscam tratamentos mais simples, práticos e o menos invasivos possível. Desde Mesoterapia, Lifting não cirurgico, Preenchimentos, Mesoterapia, Biorevitalização com factores de crescimento, Revitalização cutânea, Lipoescultura e tratamento de varizes.

 

 

 

 

Departamento de Medicina e Cirurgia Estética

Dr. Tiago Baptista Fernandes - Cirurgião Plástico

 

www.cirurgiaplastica.pt

 

http://www.facebook.com/whitelifedesign